Пока кроха был на грудном вскармливании, он спал в родительской постели. Нотки уже издавна его отлучила, а он все еще не хочет переезжать в свою кровать... Осознание того, что малышу полностью допустимо и даже полезно спать с матерью и отцом, вошло в нашу жизнь сравнимо не так давно. Поколение сегодняшних родителей таких поблажек не понимало. И сейчас они перед выбором: с первых дней рождения укладывать малыша спать в детскую кровать либо до поры до времени «приютить» в родительской?

Каждое из решений имеет как плюсы, так и минусы. Как приучить малыша к отдельному спальному месту, узнавайте в статье на тему «Как приучить малыша спать раздельно от родителей».

Совместно либо поврозь?

Кооперативный сон с крохой доставляет всем меньше беспокойства. Взрослым не приходится вставать каждый раз, когда необходимо покормить, переодеть либо просто обнять и успокоить малеханького. Предки лучше высыпаются, меньше устают. А малышу телесный контакт с матерью, ее прикосновения, тепло, запах, обычный ритм сердца дают чувство безопасности, защищенности и прочности его мира. Этих моментов в некий степени не хватает деткам и мамочкам, которые с первых дней после возвращения из роддома дремлют раздельно. Но ребятишек не приходится позже отучать от лишней привязанности к родителям. Зато спящие под боком у мамочки в какой-то момент проходят тяжелый период отделения. Для двухгодового крохи (примерно в этом возрасте и подымается вопрос о том, чтоб спать в отдельной кровати) это довольно суровая актуальная перемена.

Чтоб она не стала для него очень сильным переживанием, нужны твоя поддержка и спокойное отношение к происходящему. Потому с самого начала не допусти 2-ух главных ошибок, обычных в этот сложный период. Не переживай за малыша заблаговременно, не драматизируй ваше «расставание», не мучай себя ужасами о том, как плохо ему будет без мамочки. Ты не совершаешь никакого предательства и никого не бросаешь в немощном состоянии. Усвой, все должно развиваться своим чередом и в свое время! Крепкий сон - это не расставание, а расчудесное путешествие. Означает, твоя задачка - научиться снаряжать карапуза туда, где его ожидают сказочные сновидения. Пристально отнесись к вероятным тревогам крохи. Он рыдает, цепляется за тебя и ни за что не желает ложиться в свою волшебную новую постельку? Прикрикнуть, наказать, бросить 1-го. Крохе нередко снятся кошмары, он опасается чего-то непонятного, не вожделеет сам оставаться в комнате, даже если там пылает свет? Запишитесь на прием к психологу, он поможет ребенку освободиться от страхов, мол, ничего ужасного, привыкнет - не наилучшее решение. Это может привести к завышенной стрессовости малютки, вызвать у него подавленность, время от времени даже нехороший аппетит, постоянную плаксивость, утрату энтузиазма к игрушкам. Как следует, необходимо уделить внимание этому вопросу.

Плывем в магическую страну

При всех дилеммах со сном и засыпанием начни с того, чтоб сделать небольшому размеренную и неопасную обстановку. Более чем за час до сна. Уведи малыша от телека, оборви активные возбуждающие игры. Почитай ему книгу, посидите в обнимку. И предупреди, что сейчас он будет спать в своей кровати. Дай крохе выразить все свои нехорошие чувства по поводу таковой перспективы. Он хнычет, говорит «не хочу», прочно держит за шейку? Не уговаривай «быть взрослым», не уверяй, что ему «самому понравится», не сердись и не

стыди за нехорошее поведение. Напротив, прояви осознание и сострадание: «Я вижу, для тебя этого не охото, ты не привык так спать. Да, ты вправду расстроен, мне очень жаль тебя, ты и впрямь горюешь». Удивишься тому, что конкретно эти слова достаточно стремительно подействуют на малыша успокаивающе и примиряюще. И слезы закончятся. После чего твердо, но по-дружески скажи: «Спать все равно необходимо в собственной постельке». Ребенок усвоит, что решения принимаешь ты, взрослый человек, при этом таковой неявный нажим не обиден крохе, не подчеркивает его «подчиненное» положение. Предложи ребенку самому придумать, как сделать его переход в свою кровать и ожидание сна более приятными. Ведь человек, даже самый небольшой, становится намного смелее и спокойнее, когда ощущает себя не жертвой событий, а активным созидателем критерий собственной жизни. Карапуз растерян, не знает, чего от него желают? А ты как раз подоспела с подсказками, которые будут приняты уже без сопротивления. Пусть сыночек либо доченька изберут игрушку, чтоб, обнявшись, спать совместно с нею. Может быть, кроха сам отрегулирует яркость ночника, который будет сторожить его сон. Он просит передвинуть кровать в другое место? Не препятствуй перестановке. Даже если для тебя новое размещение кажется не самым комфортным и разумным.

Помоги избрать музыку на ночь. Очевидно, ты проследишь, чтобы она была размеренной, мелодичной и негромкой. Перед тем как совсем бросить кроху 1-го в кровати, предложи придумать сказочную историю, которую он желает узреть. Она ему обязательно приснится, необходимо только попросить об этом Фею сна. Неплохо бы заблаговременно приобрести такую Фею в игрушечном магазине либо смастерить совместно с бабушкой. И дать ее малышу конкретно в 1-ый вечер самостоятельного засыпания, когда будете готовиться к этому принципиальному моменту. Не забудь, что ребенку пригодится какое-то время, чтоб разглядеть ее. Пристройте Фею в изголовье и попросите ее делать «заявки» карапуза. Твое спокойствие, уверенность и положительный настрой, непременно, передадутся крохе. Два-три денька, ну, в последнем случае, неделя психического сопровождения и поддержки - и кроха с наслаждением станет спать в собственной постели, при этом засыпать будет без слез и капризов.

Окутал меня испуг

Часто появляются ситуации, когда сон малыша нарушается в один момент. Вдруг он пробуждается с плачем посреди ночи, вскрикивает, начинает страшиться собственной кровати. 1-ое и главное правило тебе остается постоянным: не пугайся сама, не подкрепляй своим поведением ужасы малыша. Веди себя расслабленно, нежно. На данный момент крохе необходимо как можно больше телесного контакта. Пообнимались? Не мешкая, разбирайся с причинами нарушения сна. Она может быть как простой, так и достаточно сложной. Подумай! Неловкая (тесноватая либо кусающаяся) пижамка, жесткий либо бугорчатый матрасик способны причинить неудобства. Эти вещи необходимо поменять. 1-ые признаки соматического заболевания (першение в горле, боль в голове) тоже оказывают влияние на сон. Их может найти только педиатр - посети с малышом больницу. Может быть, кроху что-то испугало. Если ты при всем этом присутствовала, то гадать, в чем дело, не придется, сообразишь сходу. Но могло произойти что-то и в твое отсутствие. Расспроси супруга, бабушку, няню, понаблюдай, не стращает ли малыша бабаем старший братишка. Обнаруженную причину ужаса следует проработать. Красивым «лечебным средством» тут станет притча. Ее попробуй придумать сама. Пусть с магическим героем произойдет нечто схожее на то, что случилось с ребенком: его напугает ужасная собака (ну прямо чудовище!) либо накричит (и погонится, чтоб схватить) сердитый дядька-великан. Конечно, в вашей притче все завершится благополучно. Придет на помощь и управится со злодеем папа-победитель либо мама-волшебница. Верный способ освобождения от испуга - совместно нарисовать то, чего опасается малыш, конвертировать изображение во что-то неопасное либо приятное. Можно еще густо-густо замазать чудище броской краской (оно никогда уже не пробьется наружу). На душе стало легче? Еще бы, ведь то, что ранее так пугало, пропало, улетучилось. Выходит, можно смело идти в свою кровать. Сейчас мы знаем, как приучить малыша спать раздельно от родителей.