Бассейн, морская соль и летнее солнце - после чего нам стоит уделить повышенное внимание нашим волосам, чтоб возвратить им красоту и актуальную силу. Посвятим же этому чуток больше времени дома - в наилучших традициях проф салонов. Наши волосы очень чутко реагируют на все, что с нами происходит: горячие часы на пляже, морские ветра, дорожный стресс либо даже сильные эмоции - все это им перенести тяжело. Но так же стремительно и признательно отзываются они и на нашу заботу. А если мы только-только возвратились из отпуска, нам стоит повеселить их кое-чем огромным, ежели обыденный шампунь и бальзам-ополаскиватель. Мы хотим предложить вам реальный обряд красы для вялых волос: в течение месяца он позволит возвратить им здоровье, энергию и блестящий вид. Советы для ухаживания за длинноватыми волосами посодействуют вам обрести прекрасные волосы, невзирая на жару и засушливый воздух. -

Сделать обстановку

Для начала поставьте негромкую музыку, которая будет вам по вкусу, убавьте свет, отключите телефон, зажгите ароматичную свечу. Спросите себя, чего вам вправду охото, - и прислушайтесь к ответу. Чувственное восприятие - красивый советчик, оно безошибочно нам скажет, в чем конкретно мы нуждаемся. К примеру, если нас тянет к свежайшим запахам, несущим внутри себя энергию, это произнесет нам об вялости и необходимости вернуть силы. А если нам охото теплых, успокаивающих нот, означает, стресс достигнул ненужной точки и нам пора взять паузу, чтоб расслабиться и придти в себя. Главное - никуда не спешить: волосам такое спокойствие будет лишь на пользу.

Проветрить голову

Возьмите в каждую руку по массажной щетке из натуральных материалов, наклоните голову вперед. Проводите по очереди то одной, то другой щеткой по всей длине волос в направлении от затылка пробирку, позже - от ушей к маковке. Пусть движения будут легкими, без нажима. Поднимите голову, отбросьте волосы вспять и проведите щетками ото лба к затылку. Таковой обряд помогает очистить прическу от загрязнений, придать ей объем, мягко избавиться от волос, которые уже находятся в фазе выпадения, и удалить средства для укладки. Эту функцию нужно делать в течение 3-х минут каждый вечер, всегда на сухих волосах. И не запамятовывайте часто мыть щетки мыльной водой.

Помассировать кожу

Это очень принципиальный шаг обряда, так как от состояния кожи головы зависит здоровье волос. Наша задачка - при помощи массажа активизировать микроциркуляцию крови, чтоб сделать подходящие условия для поступления питательных веществ к корням. Сосредоточьтесь на собственных волосах: кончиками пальцев ощутите, как они похожи на лохматую ткань, направьте внимание на нежность и мягкость кожи у корней волос. Сядьте, обопритесь локтями о стол, наклонитесь вперед, чуток приоткройте рот, чтоб снять напряжение. Положите ладошки на голову (огромные пальцы сзади) и попробуйте, будто бы двинуть кожу по направлению к шейке. Проделайте это, двигаясь от затылка ко лбу, позже - от ушей к маковке. После чего начните неспешными и мягенькими касаниями подушечек пальцев немного массировать кожу головы радиальными движениями, задерживаясь на 5 энергетических точках: на затылке, маковке, фронтальной части головы, на висках и за ушами. Если вы не убеждены в том, что все делаете верно, это совершенно не жутко. Принципиально, что наши намерения искренние, - тогда волосы воспримут нашу заботу как подарок. Хоть какой мягенький массаж кожи головы полезен для их. Чтоб он был действенным, его нужно делать в течение пятидесяти минут не пореже 2-ух раз в неделю на сухих волосах, перед мытьем головы.

Умаслить по всей длине

Эту функцию нужно делать перед мытьем головы, на сухих волосах. Пригодится хоть какое масло для волос - или в специально созданных для этого средствах, или «в чистом виде»: кокосовое, оливковое, кедровое, миндальное. Согрейте масло в ладонях и пропитайте им волосы прядь за прядью. Постарайтесь, чтоб оно умеренно обволокло каждый волосок, и повышенное внимание уделите кончикам. Распределить масло по всей длине поможет особая кисточка - плоская и широкая. Оберните волосы теплым полотенцем. А идеальнее всего пройти этот шаг обряда красы в бане: пар поможет лечебному средству впитаться. Волосы станут гладкими, блестящими и увлажненными. Масло защитит их от обезжиривающего деяния шампуня и облегчит расчесывание. Как нередко стоит проводить эту масляную функцию? Один-два раза в неделю, зависимо от степени сухости и густоты волос.

Придать новое дыхание

Внедрение гоммажа либо пилинга для волосистой части головы помогает освободить кожу от всех загрязнений, отмерших клеток, перхоти, насытить кислородом и провоцировать микроциркуляцию крови. Эта процедура может показаться новинкой, но по сути она представляет собой возвращение очень старого обряда красы - массажа головы растворами на базе солей либо глины. Раз в неделю наносите пилинг для волос на сухую либо мокроватую кожу головы, разделяя пряди расческой. Немного массируйте кожу маленькими радиальными движениями, потом помойте огромным количеством воды.

Нанести маску

После мытья с шампунем мягко отожмите волосы и аккуратненько промокните их полотенцем. Заместо бальзама нанесите ухаживающую маску: питательную с маслами, если волосы сухие, либо на базе глины, если волосы жирные. Отлично разомните увлажненные пряди, не затрагивая кожу головы, и расчешите их, начиная от кончиков расческой с редчайшими и тупыми зубьями. Оставьте на 20 минут (даже если в аннотации сказано, всего на три) - так средство лучше проникнет в глубь волоса. В окончание помойте огромным количеством воды и просушите полотенцем. После чего можно перейти к правильной укладке: сбрызните волосы защитным спреем, держите фен на расстоянии 20 см от головы, чтоб не обжечь кожу, и опасайтесь самого сильного нагрева. Это будет достойным окончанием обряда красы: живы, блестящие, здоровые волосы.

Иван Денисов,