В нашей статье «Уход за женскими ножками, профилактика варикоза народные рецепты» мы поведаем вам, как можно с помощью народных рецептов производить уход за женскими ножками. Народные рецепты посодействуют вам избавиться от мозолей, потертостей, опрелостей и от завышенной потливости. Многие из людей мучается от неизменных трещинок на ногах, такую делему можно решить с помощью различных масок и особых компрессов. Но, как понятно не бывает чудодейственных средств, когда вы применяете народные рецепты для ног необходимо не забывать каждый денек ухаживать за ногами: мыть их, массажировать, использовать питательные и увлажняющие крема и обрабатывать пемзой огрубевшие места.

Гигиена
Необходимо раз в день мыть ноги, так как через ступни выходят токсины и шлаки.

Ванночки для ног
Ванночки могут воскресить и освежить весь организм, сделать лучше кровообращение ваших ног.

- Ванночки с солью, длительность таковой процедуры пятнадцать минут. Соль может быть обыкновенной каменной и морской.
- Ванночка с эфирными маслами, расслабляющая. Возьмем для таковой ванночки 100 гр консистенции мяты, березовых листьев и растений ромашки. Такую смесь зальем литром кипяточка и настаиваем 40 минут. Она обеспечит сеанс ароматерапии и создаст тонизирующий эффект для ступней ваших ног.
- Ванночка с добавлением отваров травок. Тут подходят любые фармацевтические травки. В Индии чтоб избавиться от аромата ног делают отвары из лаврового листа, майорана, лаванды, чабреца, шалфея. А чтоб смягчить кожу подходят ванночки с отваром календулы.
- Ванночка контрастная. Она обладает тонизирующим эффектом. Для таковой процедуры вам пригодятся 2 тазика с прохладной и жаркой водой. Будем по очереди погружать ступни в прохладную воду на 3 минутки и в жаркую воду на 3 минутки. Эту функцию нельзя проводить перед сном.

Чтоб пятки не были грубыми
Необходимо после ванночки, когда станет мягенькой кожа, с подошв ног удалить с помощью пемзы, ороговевшие частички. Слои необходимо снимать один либо дважды в неделю, идеальнее всего вечерком, так как после таковой процедуры кожа беззащитна, можно просто натереть ноги, а попавшая соринка может даже поранить ступню.

Массаж ног
Массаж необходимо проводить один либо дважды в неделю, он провоцирует циркуляцию крови, снимает мышечное напряжение. Помассируйте ноги кремом, ведь на ступнях ног содержится много точек, которые отвечают за работу внутренних органов. Если крема нет под рукою, то можно использовать и оливковое масло. Разотрите стопы от пальцев к лодыжкам. Избытки масла либо крема удалим салфеточкой. Следует массажировать ступни, двигаясь от пальцев к пятке.

- Очень разотрем подошву.
- Радиальными движениям рук массируем ступню.
- Разминаем каждый палец.

Присыпка от потливости ног
Перемешаем две столовые ложки уротропина в порошке и две столовые ложки талька. Этой консистенцией присыплем участки меж пальцами и подошвы ног. Делаем эту функцию каждый денек в течение 6 дней. Пока продолжается исцеление ноги не мыть и носки не поменять. Уже на седьмой денек для ног создадим ванночку и сменим носки. Через месяц курс повторим.

Средство от потливости
Истолчем в порошок четыре столовых ложки борной кислоты, добавим половину чайной ложки квасцов и перемешаем. Этим составом каждое утро посыплем ноги, наденем незапятнанные носки. Чтоб получить наилучший эффект в каждый носок насыплем малость порошка. Вечерком вымоем ноги теплой водой. Уже через две недели потливость ног пройдет.

Средство от легкой потливости ног
Тут поможет, если будем протирать ноги после мытья 2% веществом борного либо салицилового спирта. После посыпьте ноги ароматным тальком.

Средство от мозолей на ногах
Распарим в жаркой воде ноги в течение 30 либо 40 минут. Возьмем малость лимоновой корки с мякотью и привяжем к мозоли на 5 либо 6 дней. Мозоль должен сойти.

Народное сибирское средство от мозолей
Зальем 4 столовые ложки луковой шелухи, одним стаканом столового уксуса и будем настаивать две недели. Позже положим на мозоль эту луковую шелуху и завяжем бинтом и оставим на ночь. Повторим функцию, пока не пропадут мозоли, будет нужно от 5 до 7 процедур.

От трещинок на ногах
Перед процедурой создадим жаркую ванну, добавим 2 чайные ложки питьевой соды, и распарим ноги. Позже приготовим из луковки кашицу, наложим на пятки, накроем полиэтиленом, забинтуем и оставим на ночь. Днем вымоем ноги, протрем пемзой пятки и смажем питательным кремом. После 2 либо 3 процедур трещинкы на пятках пройдут.

От трещинок поможет маска с касторовым маслом
Смешаем столовую ложку касторового масла, 2 чайные ложки отвара растений ромашки, и половину столовой ложки спирта. Для получения кашицы добавим тальк. Нанесем на нездоровые места маску на 40 минут, позже смоем.

Исцеление варикоза традиционными средствами
Профилактика варикоза традиционными средствами должна быть всеохватывающей. Потому варикоз лучше вылечивать традиционными средствами с травками. Таким макаром, мы ускорим процесс излечения. При лечении варикозного расширения вен необходимо соблюдать диету.

Методы исцеления варикоза
- Возьмём чеснок, размельчим его. Он должен быть не с синей шелухой, а с белоснежной. Размешаем его с 2-мя кусками сливочного масла. Эту смесь приложим на ночь к выступающим венам, сверху положим пергаментную бумагу, закрепим тёплым шарфом. Днем помоем ноги и наденем чего-нибудть тёплое.

- Возьмём растолчённую травку полыни и смешаем её с кислым молоком. Полученную кашицу положим на бинт и обернём этим компрессом наши ножки. К тому же необходимо употреблять пюре из яблок, которое готовим таким макаром: возьмём 3 яблока антоновки, зальём литром кипяточка и подождём 3 часа. Яблоки вынем и превратим в кашу. Кашу кушаем днем и вечерком по 2 столовые ложки.

- Берём 2 столовые ложки крапивы, заливаем стаканом кипяточка, настаиваем один час, процеживаем и выпиваем 3 раза в денек по ¼ стакана. Через 4 недели необходимо сделать перерыв еще на две недели, а позже повторим курс исцеления. Это исцеление эффективное, но очень неопасное. Курс исцеления 6 месяцев. К тому же необходимо строго придерживаться диеты. Исключить рыбу, копчености, жирное мясо. После такового исцеления вы можете даже прогуливаться.

- Измельчим на кофемолке несколько мускатных орехов. Столовую ложку этого порошка зальём стаканом кипяточка, положим в него столовую ложку мёда. Всё кропотливо перемешаем и дадим настояться полчаса. Этот выпиваем за час до завтрака и ещё один таковой стакан выпиваем через 2 часа. При варикозе вен необходимо есть кедровые орехи.

Народные рецепты - уход за ногами
Чтоб снять отёки с ног вам посодействуют компрессы, приготовленные из березовых листьев. Создадим холщовые мешки, в их положим килограмм березовых листьев и наденем эти мешки на ночь, сверху укрепим их завязками. Такую функцию делаем в течение 5 дней, листья берем только свежайшие.

Чтоб удалить незастарелые мозоли создадим компресс из хлебного мякиша, за ранее смочим его в уксусе. Таковой компресс делаем перед сном и прикладываем его к мозолям в течение 8 дней.

От влажных и сухих мозолей, от ороговевших мест на ступнях ног избавимся при помощи компрессов и обертывания с настоем чайного гриба.

Уход за ногами
- Возьмем 1 часть нутряного свиного жира и 2 части меда нанесем на потрескавшиеся места, закрепим марлевой повязкой и оставим на два часа.

- Поможет от трещинок на ступнях, если сварим в течение 30 минут в молоке яблоко.

- Разведем голубую глину и эту кашицу нанесем на ступни. После того как подсохнет, смоем теплой водой и пропитаем ноги кремом.

- Жесткую кожу на коленях можно смягчить цитрусовой маской. Смешаем одну часть сока лимона либо апельсина и 10 частей растительного масла, потом нанесем эту смесь на колени и оставим ее на 20 минут, позже смоем теплой водой и смажем питательным кремом.

- Для профилактики отварим картофельную кожицу и прогреем в приобретенном отваре ноги. Таким макаром, кожа ног станет эластичной и мягенькой. Ногти закончат слоиться, а подошвы ног станут мягенькими. Такая процедура защитит ноги от подагрических явлений, от натоптышей, от трещинок на пятках. Держать ноги в этом отваре необходимо от 20 до 25 минут. После принятия таковой ванночки, ноги промоем теплой незапятанной водой и смажем касторовым маслом.

- Для того чтоб снять вялость ног, вымоем их в настое полыни.

Сейчас мы знаем про уход за женскими ножками профилактика варикоза народные рецепты. Ухаживая за ногами и делая эти обыкновенные процедуры, можно освободить ваши ноги от потливости, мозолей, трещинок, отеков и варикозного расширения вен.