Ворачиваться - нехорошая примета? Может быть, если только речь не идет о выходе на работу после отпуска по уходу за ребенком. Как сделать возвращение очень размеренным вам и безболезненным для малыша? Идея о том, что нужно возвратиться к работе после более либо наименее долгого отсутствия, вызывает у вас тоску? В голове роятся бессчетные вопросы? Это полностью нормально! Чтоб в «великий день» быть на высоте, действуем верно по плану. Для начала, чтоб снять напряжение, - поиграем! Поточнее, представим, что мы на игровом поле. -

Наша задачка - встать на клеточку «офис», не проходя клеточку «стресс» и в особенности минуя клетку «паника»! Итак, приближается величавый денек: кончается отпуск, родное предприятие собирается вновь принять вас в тонкие ряды экспертов. Наш ход! Играя, скажем, в «Монополию», можно возлагать на случай. Но в большой карьерной игре случайностям не место, потому выучим главное слово - «планирование»! Как выйти на работу после декретного отпуска и что делать?

Прикидываем ходы

Еще только собираясь в декретный отпуск, мы понимаем, что в какой-то момент на работу придется ворачиваться. Но пока ребенок небольшой, гоним эту идея. Нет, есть, естественно, истинные бойцы карьерного фронта, сбегающие на переговоры прямо из роддома, но это быстрее исключение. Но ребенок подрастает, и мысли о работе далее игнорировать нельзя. Мы - мамы, а означает, дамы опытные и дальновидные (по последней мере, можем в подходящий момент изобразить подобающее выражение лица!). В общем, мы знаем: прятать голову в песок - не наилучшая стратегия. Готовиться нужно как можно ранее. Неувязка номер один: придумать, на кого бросить малыша. Ясли-сад (муниципальный, личный либо домашний), неизменная няня, няня попеременно с бабушками - в любом случае поисками вариантов нужно заняться заблаговременно, тем паче что устройство в детский сад связано с разными документами - одна мед карта может отнять массу времени. Сразу нужно потихоньку готовить малыша к переходу в «чужие» руки. Почитайте с ним стихи либо книжки про детский сад, погуляйте рядом с вашим будущим садиком, поведайте, как там живут малыши. Если вы кормите грудью и желаете, все же, возвратиться на работу, можно попробовать сохранить вскармливание: это тяжело, но может быть. Согласно ст. 258 ТК РФ работающим дамам, имеющим малышей в возрасте до 1,5 года, предоставляются дополнительные перерывы для кормления малыша не пореже чем через каждые три часа - более 30 минут каждый перерыв. К огорчению, в большенном городке даже этих перерывов не хватит, чтоб отлучиться к ребенку. По желанию мамы и по согласованию с администрацией эти перерывы могут быть соединены и отнесены на конец либо начало рабочего денька либо присоединены к обеденному перерыву, что и дает место для маневров. Очередной выход для юных матерей - частичная занятость. Работа на полставки, сдельная оплата труда - может быть, начальство устроит таковой вариант. Это может стать реальным спасением: не нужно будет беспокоиться, и отпрашиваться из-за каждого визита в больницу. Пускай вы получите небольшую заработную плату - нервишки дороже! Тем паче что это не навечно: когда ребенок подрастет, то можете отдаться работе полностью.

Налаживаем дела с партнерами по игре

Пока мы сидим дома, в тихой гавани, не следует забывать о тех, кто остался плавать в бушующем море. Поддерживайте дела с сотрудниками и приведите в действие рабочие связи еще до возвращения в кабинет. Двигаться нужно в 3-х направлениях. Во-1-х, нужно достать корпоративное издание либо просмотреть веб-сайт вашей компании. Новые способы работы, новые продукты, новые предназначения в тех либо других отделах... Нужно впитать столько инфы, чтоб сходу было понятно: вы, естественно, отсутствовали какое-то время, но все равно в курсе всех дел! Во-2-х, созвонитесь с подругами с работы и позовите их на маленькие посиделки в кафе. Это позволит обыденно напомнить о для себя, чтоб, когда вы войдете в кабинет, на вас не смотрели как на воскресшую из небытия. К тому же такая встреча поможет выяснить последние сплетни, что, кстати, очень полезно: владение «тайной» информацией позволит не допустить оплошностей по возвращении. Не говоря об наслаждении, которое вы получите от трепотни с подругами! В-3-х, почему бы не попросить собственного начальника о встрече за 2-3 недели до конца отпуска? Это хороший метод прояснить ситуацию, вы обсудите условия возвращения, побеседуйте об конфигурациях, произошедших во время вашего отсутствия. Не считая того, покажете начальству, что рады возвращению к активной проф жизни!

Расставляем фишки

Мы не слышим по утрам барабанную дробь, все же «время Ч» приближается. Подготовка к финишной «битве» включает несколько принципиальных действий: чтоб не утомиться, их нужно распределить на 4 денька. За 4 денька, если вы не сделали этого заблаговременно, представьте малышу его будущую «вторую маму». Естественно, если малыша будет воспитывать возлюбленная бабушка, то процесс привыкания облегчится, а с няней нужно знакомить равномерно: посидеть совместно дома - дать ребенку смириться с присутствием чужого человека. Позже отлично погулять в возлюбленных местах малыша, равномерно оставляя их наедине с няней все подольше и подольше. Последующий шаг подготовки: заполняем холодильник и морозилку. Нужно пробовать предугадать все по максимуму, ваша цель - не бегать по магазинам в первую рабочую неделю. Не считая товаров, задумайтесь о вещах, продуктах и лекарствах для малыша, в особенности если он не остается дома, а будет ходить в сад либо к бабушке. В детской сумке для «выхода в свет» должно быть все! Удостоверьтесь, что не только лишь вы и ребенок готовы к переменам, да и отец семейства понял, что в вашей жизни начинается новый шаг. Отлично, если конкретно он отведет малыша в сад либо к бабушке - тогда вас ничего не будет стеснять, и вы можете поразмыслить... о для себя! За 3 денька наготовьте и заморозьте несколько блюд: таким макаром, в 1-ые, самые трудные, вечера перед вами не будет вставать нескончаемый вопрос: «Что у нас на ужин?». Нужно позаботиться и о гардеробе: постирать и погладить одежку на всю неделю - и не только лишь свою, да и малыша! Не забудьте положить в сумку ребенку много сменной одежки. За 2 Денька подытоживаем: перебираем в памяти, все ли изготовлено? Неубранная квартира? Неоплаченные счета? Есть еще время восполнить пробелы! Запишите все нужные телефоны для связи с ребенком, если он будет не дома. Составьте перечень телефонов для няни, также напишите режим денька, пищевые привычки малыша, непременно укажите продукты, на которые у него аллергия. Вы сможете сказать няне вслух это много раз, но надежнее записать. Обсудите с няней, что она должна делать, если ребенок ушибся, захворал, - в общем, руководствуйтесь принципом «Тяжело в ученье - просто в бою». За денек. Отдыхайте! В сей день на теоретическом уровне у нас не должно быть вообщем никаких дел и противной работы. Доверяем нашего малыша няне, а сами увлечены собой. Вы просто должны расслабиться. Не отказывайте для себя ни в чем - к началу «битвы» вы должны быть бодренькой и отдохнувшей!

Начинаем и, выигрываем!

По накалу чувств возвращение на работу сравнится со сложным экзаменом. Но, если мы возобновили контакты с сотрудниками и/либо с конкретным начальником заблаговременно, то 1-ый поход в кабинет сопровождается наименьшим стрессом. Постарайтесь реже показывать фото малыша - даже если вам очень охото похвастать своим «произведением». Все находится в зависимости от обстановки в коллективе, но почти всегда начальство ждет трудовых подвигов, не обращая особенного внимания на наши материнские награды. Неуемная демонстрация детских фото раздосадует шефа и принудит задуматься, что мы еще не готовы к действенной работе. Сдержанность очень полезна на первых порах, пока вы не проявите себя в наилучшем виде. В то же время ничего не мешает положить в сумочку несколько привлекательных фото малыша - на случай, если вдруг кто и взаправду захотит им полюбоваться! И, естественно, не стоит звонить каждые полчаса няне либо воспитательнице. По сути нет никаких поводов для беспокойства, а если возникнут трудности, с вами и так непременно свяжутся.

Иван Денисов,