С детства нам знакомо уютное спасение от всяких страхов - забраться с головой под одеяло. Но когда мы становимся старше, уже не можем прятаться в постели - ведь там нас поджидают новые страхи: сексуальные. Как побороть навязчивые мысли, страхи - тема статьи. -

Какой ужас! Я не смогу доставить ему удовольствие!

Это полезный страх: он подстегивает нас развиваться, узнавать новые штучки, чтобы поразить воображение МЧ. Оборотная сторона - неуверенность. Никакому мальчику не понравится переубеждать тебя: «Ну что ты, все было супер!» Чтобы быть желанной, ты должна любить секс и себя. Поэтому не спрашивай: «Тебе понравилось?», а прошепчи, томно потянувшись и закусив губку: «Как мне понравилось...» - и он в любом случае будет на седьмом небе.

Его бывшая сексуальнее Меган Фокс...

Сравнивать полезно. И даже если сравнения не в твою пользу, не нужно бояться их. Что мешает тебе подтянуться до желаемого уровня и сделать парню такой массаж, от которого он еще неделю будет ходить с блаженной улыбкой?

Ему нужен только секс!

И ты, боясь, что он с тобой только по зову физиологии, устраиваешь сексуальные посты, подозреваешь его, отказываешься от экспериментов и постоянно спрашиваешь, любит ли он тебя? Такими темпами даже тот, кто с тобой не только из-за девичьих прелестей, дойдет до белого каления. Посуди сама: неужели он так страшен и глуп, что не сможет найти себе при желании какую-нибудь на все согласную девушку? Вывод: если он с тобой, в тебе есть что-то, что нравится не только его достоинству, но и его мозгам, и душе.

Я точно стану мамой в 19 лет!

Это очень даже полезный защитный страх, который вовремя заставляет нас надевать на мальчиков презервативы и пить таблетки. Кстати, киприанофобия - боязнь венерических заболеваний - тоже крайне необходима. Если же ты боишься последствий секса настолько, что в принципе отказываешься им заниматься, или, когда парень раздевает тебя, у тебя перед глазами пляшут детишки и больничные койки, - это повод поговорить с психологом. Только он сможет выявить глубинные причины фобии.

Ну, в следующий раз он уж точно попросит об оральном сексе...

Переживаешь, что МЧ взмолится о чем-нибудь таком, что тебе и в страшном сне не снилось? Это значит, что ты ему не доверяешь и пока не до конца готова открыть ему свое тело. Подумай: все дело в недостатке опыта или в том, что некоторые мужские фантазии на самом деле доставляют тебе моральное и физическое неудобство? Если первое, то лучше сказать МЧ прямо, что немного боишься, но попробовать готова. А если второе - запомни: ты никому не обязана делать то, что тебе не нравится. Зато вычеркнутые пункты «меню» вы можете заменить чем-нибудь таким (сексуальным массажем, стриптизом, стимулирующими игрушками), что парень будет не в обиде.

Он подумает, что я извращенка!

Если ты мечтаешь, чтобы он привязал тебя к дереву, скорее сообщи ему. Но не тоном вроде «секс с тобой такой скучный, давай уже попробуем что-нибудь новое»! Прошепчи ему на ушко, что тебе приснилась одна о-о-очень возбуждающая фантазия. Проговорите весь сценарий вслух - например, займитесь сексом по телефону: в шутливой форме озвучь любые смелости и узнай реакцию МЧ. Поинтересуйся, о чем мечтает он: «С тобой мне понравится все что угодно!» Посмотрите фильм, в котором фантазия воплощается - совсем не обязательно порно: тебя могут возбуждать и сцены похищений в боевиках. Устрой ролевую игру. В конце концов, сделай все сама - он втянется. В общем, действуй деликатно - особенно если подозреваешь, что у МЧ может быть неофобия: боязнь новизны. Кстати, ты и сама можешь быть не готова к новому, поэтому и боишься сообщить о своем тайном желании - а вдруг МЧ согласится?!

Наверное, оргазм я испытаю, только родив десятерых детей, лет в сто...

Если ты до сих пор не уверена, что слабое удовольствие, которое однажды испытала, - это и есть оргазм, не причисляй себя к сексуальным ледышкам. Лучше разберись в причинах. Факторов, снижающих чувствительность, масса: мышцы влагалища не натренированы, ты устала, мальчик слишком торопится и не возбуждает тебя непосредственно перед половым актом, иммунитет ослаблен и так далее. Конечно, не нужно заявлять юноше: «Ты никогда не доставлял мне удовольствия!» - иначе одним невротиком на свете станет больше. Изучайте твое тело, пробуйте новые способы удовлетворения, разные темпы и места действия, настраивайтесь на секс - и первый оргазм будет великолепен!

Все, конечно, будет глупо и смешно

Звуки, запахи, влажная кожа, напряженные лица, пятнышки на простыне и прочие прелести неизбежны. Родители постарались воспитать из тебя брезгливую чистюлю? И ты думаешь не о том, как доставить и получить удовольствие, а о том, как бы потом улизнуть в душ? Для начала попробуйте лить с парнем из одной трубочки, кормите друг друга с ложечки, чаще принимайте вместе ванну, всегда держи при себе жвачку и влажные салфетки, ненавязчиво подари ненаглядному дезодорант, рассматривай его тело - привыкай. Уясни себе, что на коже и языке здоровых людей нет смертельных микробов и ничего кошмарного

А вот это на самом деле страшно:

Гинофобия - боязнь женщин Гоминофобия - боязнь мужчин Филема фобия - боязнь целоваться Нтифаллофобия - боязнь воспрянувшего мужского достоинства Веревокмиксеофобня - боязнь обнажать половые органы и прикасаться к телу партнера Дисабиллофобия - боязнь раздеваться (здесь же дисморфофобия - боязнь воображаемых дефектов внешности) Онанофобия - боязнь вредных последствий того самого (но, как говорится, глаза боятся, а руки делают) с тобой не произойдет. А потом представь того, кто является для тебя воплощением чистоты - какую-нибудь идеальную звезду - и примерь на нее самые конфузные физиологические подробности. Все попадают в неловкие ситуации в постели - и все равно купаются в фонтанах серотонина.

А чего боятся мальчики

Они холодеют при мысли, что:

• не смогут доставить тебе удовольствие

• возбудятся в самом неподходящем месте

• или не возбудятся в самом подходящем (медомалакуфобия - боязнь потерять эрекцию - частенько является им в кошмарах)

• ты девственница (как оказалось, более 70% мужчин боятся стать первыми; психологам даже пришлось придумать термин партенофобия - боязнь невинных девушек)

Кстати, партенофобов в три раза больше, чем примейзодофобов - девушек, которые панически боятся лишиться девственности. Наверное, у многих мужчин просто хроническая гипенгиофобия - боязнь ответственности)

• ты окажешься слишком опытной (им не угодишь!)

• твой бывший сексуальнее Зака Эфрона (и ты, конечно, снова будешь их сравнивать)

• ты предложишь ему встать на голову и в процессе экспериментов выяснишь, что он -совсем не секс-терминатор

• тест покажет две полосочки, две полосочки!

• ты, глядя на его достоинство, подумаешь: «Фи-и-и, это еще что такое?!»

Как видишь, под одеялом мальчиков и девочек поджидают почти одни и те же страхи. Поэтому бороться сними веселее и полезнее командно - вдвоем. А лучшее лекарство от любого страха - непосредственно секс...

Иван Денисов, специально для Женского Журнала